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美逾220公斤胖男壹姩減重壹半抱得美亾歸

发布时间:2019-11-08 23:29:49

图为简纳里斯减肥前(左)和严格锻练一年后(右)的对比照片

据美国媒体3道,在减肥教练的帮助下,美国一名原本重220多公斤的肥胖男子在一年内成功减去一半以上体重,并交到第一个女友

这名超级肥胖的男子来自佛罗里达州,今年28岁,名叫简纳里斯(Mike Giannulis)减肥教练鲍威尔(Chris Powell)使原本体重493磅(约224公斤)的简纳里斯一年甩肉255磅(约116公斤),成功减掉一半以上体重,他现在体重已降至238磅(约108公斤)

太过肥胖使简纳里斯自暴自弃他说:“我的整个房子里没有可照全身的镜子我不想看到自己的样子,眼不见心不烦”他只走出家门一次,到附近看望家人过度肥胖使他失去许多人以为天经地义的事情,别说亲吻女孩子,连第一个约会都没有

他的兄弟马可对他的一生感到担心,因此找上电视台的减肥特别节目从此,“彻底改头换面”这个电视节目和鲍威尔走进了简纳里斯的人生鲍威尔设定的目标是:第二年减掉一半体重(甩掉246磅)

整个减肥努力,鲍威尔全程相陪,艰苦锻练仅90天,简纳里斯就有了惊人成绩:减掉129磅6个月后,他的身边已有佳人相伴他说:“我有了女友,一切都变得美好”

锻练满12个月时,简纳里斯的体重是238磅,比原定目标还理想他不仅摆脱了只能坐在沙发里的命运,甚至参加了三项全能(游泳、单车、赛跑)比赛,实现几个月无法想象的梦想

简纳里斯说:“我活了29年,这是我此生最好的一年”为了怕自己禁不起诱惑,坏习惯死灰复燃,以致所有努力白费,简纳里斯采取一个果断的大动作:从佛罗里达州搬家,住到离鲍威尔比较近的亚利桑纳州凤凰城

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